O Segredo da Água Quente e Mel

Talvez você só conheça os benefícios de um copo quente de água pela manhã ou talvez você tenha ouvido apenas sobre como o mel é ótimo para sua pele, mas você já ouviu o que se pergunta combinando água morna e o mel pode fazer por você em geral? Continue lendo e deixe-me contar-lhe as maravilhas do mel e da água quente. Eu prometo a você que não é um conto de esposas antigas.

Assista seu peso derreter afastado

Sim, beber água e mel podem ajudá-lo a perder peso. Obtenha os pensamentos sobre o aspecto açucarado do mel da sua cabeça, pois esse é um dos seus benefícios. Eu sei, eu sei, isso parece louco e muito bom para ser verdade, mas não é. O açúcar no mel é um açúcar natural, que fornece uma fonte saudável de calorias. Não só isso, pode ajudar a afastar todos os desejos de bebidas açucaradas doces que você possa ter. 

Regula o Intestino

Beber um copo de água quente com o mel pela primeira vez na manhã ajuda a melhorar seu sistema digestivo. Os benefícios anti-sépticos do mel ajudam a aliviar a acidez no estômago enquanto aumenta a produção de muco intestinal. Também ajuda a hidratar o cólon e infundir água no seu coco.

Melhora o Sistema Imunológico

 O mel tem propriedades incríveis de matar bactérias. Se você for de mel cru e orgânico (você deveria), ele está cheio de enzimas (olá novamente digestão), vitaminas e minerais que lidam na frente contra a proteção contra bactérias. Um estudo apresentado na Conferência da Primavera da Society for General Microbiology em Harrogate, no Reino Unido, descobriu que o mel Manuka pode até ajudar a reverter a resistência bacteriana aos antibióticos. O mel também é um antioxidante, o que ajuda a combater os radicais livres ruins que rejeitam estragos em nosso corpo e em nossa pele.